【TRUNK】『コーチングをなんて説明する!?』

• 2019年6月27日
• : trunk, コーチング, コラム, トランクメソッド

コーチングって何ですか？

 

こういう質問に対して、
一言で説明することって
意外と難しかったりしませんか？

 

まぁ、コーチングに限っていうと
色々な団体や流派がありますし、
それぞれ色々な想いを持ってやられているので、
場所によって教えていることが
バラバラだったりします

 

そうすると、なおさら
〜コーチングとはこうである〜
という風に一括りに断定するのは
難しいかもしれませんが…

 

だからこそ、

 

コーチングをどういう風に捉えて、
実際にどんなことをやっているのかを
自分なりに定義して
わかりやすく伝えていくことが
大事かなと思います

 

 

 

最初は何だかわからないコーチング

しかし、話を聞いているうちに
だんだん受けたくなってしまう
良い説明の仕方はないものか

 

コーチの駆け出しの時は
ここに心を砕いていました

 

コーチングセッションを頑張っていても
そもそも受けてもらえなければ意味がありません

 

大事なことは１つ前にある
TRUNK METHODではそれを
《ひとつ前理論》と呼んでいます

 

今回は、これまでコーチングをこんな風に説明していました
という私バージョンの一例をご紹介をしたいと思います

 

実際は相手によって
省いたり、くわえたりと
いろいろ説明の仕方を変えています

使えるところがあったらご活用ください♪

 

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私が行なっているコーチングは、
コミュニケーションを通して
《想いをカタチにする》サポートをしています

 

想いというのは、
一言で言うと目的

 

カタチにするというのは、
それを実現していくことってことです

 

まずは大枠として《想いをカタチにする》
のがコーチングなんですという話をしていました

 

また、何かと比較するとより分かりやすくなるかと
私がよく例えていたのが

ティーチングとコーチングの違いについてです

 

ティーチング＝教える

 

例えば何かを習得しようとか、
身につけようと思った時に、
いきなり自由にやってくださいと言われても、
何をどう自由にすればいいのか分からないし、
出来ないですよね

 

やっぱり最初は教わらないと出来るようにはならないし、
何から始めていいか分からないので、
ティーチングはすごい重要だと思うんです

 

その上で、何かを身に付ける場合ならば、
もちろんティーチング出来ますが
こんな場合だったらどうでしょうか

 

・自分が本当に何をやりたいのか？
・どんなキャリアを歩んで行きたいのか？
・人生で何を成し遂げたいのか？
・今、問題に直面していて自分でもどうしていいかわからない…

 

これらはティーチングのしようがないですよね

なぜかというと、自分がどうしたいのか？
という答えは、自分の中にあるものだからです

 

自分がなぜやりたいのかというその動機は、
人から教えてもらえるものではありませんよね

 

はい！
そこで出てくるのがコーチングなのです

 

ティーチングというのは何かを教えること

コーチングというのは、
コミュニケーションを通して
自分の本当にやりたいことだったり、
自分の本当の想いに気付いたり発見していくプロセス

つまり相手から引き出すというコンセプトです

 

そして、そして

 

コーチングは想い、目的を引き出すだけではなくて
カタチにするプロセスでも大活躍します

 

それはなぜか？

みんな人それぞれ、
《自分が続けられる良いやり方》
というのがあるからです

 

どんな良い行動計画を立てても
継続できなかったら元も子もありません

 

じゃあ、どうしたら続くのか？
これも人それぞれで、
結局教えてもらえることじゃないと思うんです

 

例えば世の中には、成功哲学の本とか色々出てますが、
その本を読んだら全員成功するのか
と言ったらしてないですよね（笑）

 

それはあくまでも、
その著者の方がこういうようなことを大事にして、
こういう風にやったらこんな結果が出たよというような、
1つの考え方とかやり方なわけです

 

それが全員に当てはまるか
と言ったらそうではありません

 

なので、カタチ（実現）というのも、

その人らしい、その人だからこそできる、実現の仕方

というのがあると思うのです

 

だから、それらをコーチングで引き出していきませう‼️

 

 

と、こんな風に《何かと比較》
しながら伝えてみるのも
ひとつかなと思います♪

 

ではでは！

 

 

 

▼動画はこちら

（45）『ティーチングとコーチングの違い』

 

 

 

 

 

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