『あきらめの境地から救ってくれたものは』

• 2017年12月16日
• : trunk, TRUNK METHOD, イベント, エピソード, コラム, セッション, ブレイクスルー

 

私が初めてコーチングを受けた時

のことを書きたいと思います。

 

今思えば、

初コーチングで涙を流すほどの

初ブレイクスルーでした!!

 

 

私の人生の方向を大きく変えた

コーチングトレーナーとの

ブレイクスルーまでの会話。

 

 

こんなシンプルなやりとりだけでも

人は活路を見出すことができるんだ

というヒントになるかと思います。

 

 

 

 

俳優としても挫折し

ビジネスで独立することも

まったく上手くいかず挫折

ここまでに、ここには書ききれないほどの

挫折の連続に心身ともに疲れ切っていました。

 

 

＜あきらめの境地＞というか。

 

 

もはや、夢や志などなく

なんか資格あったらいいかな

くらいの気持ちで通い始めた

コーチングスクール。

 

 

どこのスクールがいいのかもわからず、

資格取得までの日数と費用などを考慮して

なんとなく大手ではなく、

少人数制の小さなスクールを選びました。

 

 

もちろん、それまでにコーチングを受けた体験はありません。

今振り返ってみると、よく行ったなぁと（笑）

我ながら感心します。

 

 

そんな初心者丸出しの状態で

スタートしたクラス３日目に

トレーナーの方からコーチングを

受けられる機会に恵まれました。

 

 

参加者同士が2人でペアを組み

『気になっているけど、まだ取り組めてないもの』

をテーマにショートコーチングをしていく

というワークがありました。

 

 

トレーナーがある参加者の方と

デモンストレーションでみんなの前で

コーチングセッションを見せてくれました。

 

 

編み物がしたいと思いながら

まだ取り組めていないということでした。

 

10分くらいトレーナーの方と

やりとりしていて急に

『あ！そっか。私気づきました！』

って言い出し、やる気が上がってるじゃないですか！

 

ん？？

何に気がついたのか？？

何でやる気が上がってるのか？？

 

見ているだけでは、

さっぱり理解できず（笑）

 

気がついたら手を挙げている自分がいました。

 

『すいません、私にも今のやっていただけませんか？』

 

初めてながらもこの時に何かを感じとっていたのでしょうか。

当時は控えめで、なるべく人前で発言したくない。

というキャラだったので、

自分でもこんな大胆な行動をとったことに驚きました。

 

しかし、この小さなアクションこそが

その後の未来を変えていくきっかけとなるとは

思いも寄りませんでした…

 

 

 

トレーナーに承諾をいただき

デモンストレーションという形で

人生初のコーチング体験をすることになります。

 

 

この時の私の扱ってもらったテーマは

 

『美術館』

 

当時なんか気になっているけど

なかなか行けてなかったのです。

 

 

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ト『慶人さんは、美術館でどんな時間を過ごせたらいいですか？』

私『そうですね～。絵をじっくり見てみたいですかね。』

ト『絵なんですね。どんな絵をみたいですか？』

私『あぁ、鉛筆で描いたデッサンかなぁ。』

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聞かれるまで気がつかなったのですが

美術館と言いながら彫刻や造形物などではなく

絵を見たかったんだ自分は。

 

そして、絵ならなんでもいいわけじゃなくて

鉛筆で描いたデッサンだったとは（笑）

 

自分でも意識したことはなかった。

無意識的に、なんか気になっていただけで。

 

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ト『慶人さん、鉛筆で書かれたデッサンの魅力って何ですか？？』

 

言っては見たものの魅力って何だろう？

しばしの内省の後、自分の中からこんな言葉が出てきました。

 

私『同じ人間がたった鉛筆一本で、

　　まるで写真でも撮ったかのような絵を

　　こんな風に描けるものなのか？！

　　と感動してしまうんです。

　　色を使ってごまかすこともできない。

　　見えた素材を鉛筆だけで

　　ありのままに表現していく。

　　絵や芸術に関して、ど素人なので、

　　なんかうまく言えないんですけど、

　　本物さというか、人間の可能性というか、

　　そこに何か本質みたいなものが

　　あるんじゃないかって感じがしてきて。

　　感覚的な話になっちゃいましたが、

　　とにかく感動するんです。』

 

ト『そうなんですね！そんな風に感動した後は、どうなるんですか？』

 

私『ん～そうですね～。自分の感性が磨かれた様な気がします。』

 

ト『ほぉ、感性が磨かれる良さって何ですか？』

 

私『ん～、自分の成長を感じれて、なんか嬉しいですかね。』

 

ト『なるほど‼︎

　　慶人さんは絵や芸術などの本物に触れながら、

　　その本質を探究し、感動とともに

　　感性を磨きながら自己成長していく

　　というような生き方を大事になさってるんですね。』

 

 

 

そう！！

そうなんだよ！！！

なんでわかったんですか？？

＊自分で言ってるからなんですけどw

 

 

 

急に鼻の奥がツンとなり

言葉にならない温かいものが

胸いっぱいに広がりました。

 

自分が言葉にできなかった感情や価値観

を聞き出してくれて、こうやって言語化

してもらったのは初めてのことでした。

 

何？このコミュニケーション!?

 

私たちは日常で思考については意見しますが

感情や価値観について話すことはあまりしない。

 

 

スクール内のミニワークだったのですが

この時に自分が本当に大事にしている軸が見つかって

これまで挫折したと思っていた過去の点と点も繋がりました。

 

自分の人生はこれで良かったんだ。

うまくいかなかったことばかりだったけど、

この価値観から一切ブレていなかった。

 

 

何をしてもカタチにできないまま崩れてしまう。

答えや正解がない『生き方』に対して

先が見えず不安と後悔が入り混じった

毎日を何年間も過ごしてきた中で

自分の人生を初めて肯定できた瞬間でした。

 

 

感動で目の前が霞む。

と同時に新たな目標が芽生えました。

 

自分もこんなコミュニケーションができるようになりたい!!

 

消えかけていた情熱に再び火がついたのでした。

 

体験が人を成長させる

体験しないと見えない景色があります。

 

この時に、まさか数年後に

TRUNK METHODをつくっていくこと

になるとは想像すらできませんでした。

 

こんな数分のやり取りの中でも

人生をシフトさせるきっかけの種は眠っていて

本人が気がつくのを今か今かと待っています。

 

人生にブレイクスルーを起こすための

＜考える幹＞を育てるTRUNK METHODも

かくありたいと思います。

 

 

 

▼info

ロジカル✖️コミュニケーション力で

よりシンプルに！

より実践的に！

 

バージョンアップを重ねて

２０１８年４月から

TRUNK METHOD９期

をスタートさせる予定です。

 

ロジカル✖️コミュニケーション力は

考える力は一度身についたら一生ものですよ♪

 

２０１８年１月にTRUNKのエッセンスを

ギュッと凝縮した１DAYトレーニング

を開催します。

 

新しいものの見方を体験したい方は

１DAYトレーニングへお越しください!!

 

一緒に【TRUNK=考える幹】を

育てて人生にブレイクスルーを

起こしませんか？？

 

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【TRUNK THE １DAY】

日時：平成30年1月28日（日）

10：00～17：00（受付9：50～）

参加費 : ２万円

場所：乃木坂周辺

▼お申し込みフォーム
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=IRnMaHStkIRnM
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