(29)『思考のデトックス/モーニングページとは?』【3分TRUNK】

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動画で学ぶコーチングのコツ♪

 

【第29弾】

『思考のデトックス/モーニングページとは?』

 

 

仕事で、家庭で、人間関係で…

モヤモヤした時、どうしますか??

 

モヤモヤ🌀

 

 

コーチに相談するその前に…

 

ひとりでできる思考のセルフケア術をご紹介します♪

 

その名も『モーニングページ』

 

私はこれで自分の思考のクセを

客観的に見れていろいろ気づいちゃいました✨

 

もし、モヤモヤしていたら朝まで待たずに今すぐGOです!!

 

Let’s!思考のデトックス♪

 

 

 

続きは動画で♪

 

 

 

 

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