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『習慣をつくるコツ』【3分TRUNK】

      【第9弾】『習慣をつくるコツ』     知ってる < できる < やっている   どんな知識も行動できなければ意味がない   その行動も継 […]

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『テーブルの上に全部出す』【3分TRUNK】

      【第8弾】『テーブルの上に全部出す』     コーチング初心者あるある。   セッションの最後の方になって ここまでの流れを整理して聞いてみると&# […]

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『スケーリングと感情』【3分TRUNK】

    【第7弾】『スケーリングと感情』   クライアントは現在どんな状態なのか??   それをあきらかにするスキルのひとつが 『スケーリング』です♪   状態を数値化し […]

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『クライアントが宿題をやってこない』【3分TRUNK】

    【第6弾】『クライアントが宿題をやってこない』   セッションの最後に次回までのアクションプラン(宿題) をつくってコミットしたはずなのに‼️   次回のセッションの時にク […]

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『気づき力』【3分TRUNK】

    【第5弾】『気づき力』       コーチ自身がコーチングを受けてどんな体験をしたのか!?   技術を学ぶのも大切ですが ちょっとその前に… […]

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『2大モチベーション』【3分TRUNK】

  【第4弾】『2大モチベーション』   『本当はどうなったらいい?』   コーチングで良く使う未来のビジョンメイキングに関する質問。     しかし‼️   […]

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『積ん読をどうにかしたい』【3分TRUNK】

    <コーチングセッションの中で出てきたテーマ>   まだ読み終えてない本がたくさんあるのに Amazonでポチってしてしまうんです…   『積ん読が大変な量になってきたのでど […]

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『沈黙には沈黙で』【3分TRUNK】

  コーチングセッションにおいて   クライアントに新たな気づきをもたらしてくれる時というのは   クライアント自身が内省している瞬間   がもっと多いかと思います。   […]

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3分TRUNK 配信スタート!!!

        【3分TRUNK 配信スタート!!!】   3分くらいでTRUNKの中から 私自身がすべて実践して効果のあった ものだけを厳選して配信していきます!! & […]

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『東京ガールズ』

  |||||||||||||||||| 『メンタルの強さ』と 『視野の広さ』は比例する ||||||||||||||||||     先日、渋谷ゴールドジム内で プロチアリーディングチーム […]

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