時間管理するその前に〜別バージョン〜

• 2019年8月25日
• : TRUNK METHOD, コーチング, コミュニケーション, タイムマネジメント, トランクメソッド

 

セッションをよりシンプルに捉えられるように
タイムマネジメント系のワークに入る前の
スタンスその２についてお伝えしてみたいと思います

 

 

引き続き

〇〇したいけど、

忙しくて〇〇ができない

時間がなくて〇〇できない

 

 

という設定でやってまいりましょう

 

 

 

スタンスその２は

タスクの目的は何か？です

 

 

 

〇〇がしたい！という

そのタスクをやることで

最終的にどうなりたいのか？

 

これを聞いてみると

実は目的があいまいだったり、

そのタスクと最終的に得たいものが

繋がってなかったということがあります

 

 

 

 

例えば、

Q、いろいろ忙しくて積ん読がたまっている状態です

　　どうにか時間をつくって読書したい！

というお題だったとします

 

 

 

 

いきなり解決にいかないお約束でした

 

 

前回同様、

本当に読みたかったらどうにかしてるよね？マインドで

中立ポジションを確保しながら聞いてみます

 

 

 

どうやって時間をつくるかの前に！

 

 

もし、本が読めたとして

その先に何があるのかを聞いてみたいところです

 

 

 

Q、それらの本を読んで、どうなりたいのですか？

　→コーチングが上手くなりたい

 

 

出てきた答えがこうだったとします

 

なるほど！

コーチングを学び始めたので

本を読んでモノにしたい！と

 

 

Q、ちなみに本を読んだらコーチング上手くなるんですか？

　→わからない、ただ今よりはマシだと思う

 

 

はい、これです（笑）

 

 

最終目的と読書することの結びつきが弱そうだな～

 

ということが見えてきました

 

 

では、核心に迫ってみたいと思います

 

 

Q、そもそも、どんな状態になったら

　　コーチングが上手くなったと言えるのでしょうか？

　→あぁ、そこがまだ見えてないんですよ

 

 

はい、ピッピーーー

 

ここでホイッスルですw

 

 

 

ちょっと整理してみましょう

 

 

コーチングが上手い！！

と思えるゴール・理想の状態をありありと描き

そこへ到達するためのプロセスを

明確にしていくことが大事なのか？

 

 

それとも引き続き、

 

 

読書の時間をどうやって確保していくかを

考えることが大事なのか？

 

 

→前者のコーチングのゴールとプロセスを明確にしたいです！！

 

 

ここでテーマが再設定されました

 

 

読書という手段が目的化していた

という例を使って解説してみました

 

 

そのタスクをやることで

最終的にどうなりたいのか？マインドです

 

 

 

こういうケースとても多いんです

 

 

TRUNK METHODのトレーニング中は

こういった事例がバンバン解消されていくので

見ているだけでも面白いです

 

 

 

タイムマネジメントに入る前のスタンス〜その２〜

 

 

タスクの目的は何かを捉える

 

 

でした！

 

 

 

 

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