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基礎の反復練習

【上達への近道】 【基礎の反復練習】     TRUNK METHODはとにかく基礎の反復練習をします   たった3ヶ月という短い期間なのに 参加してくれている塾生さん達は これまでやったことがないくらいの セッションを […]

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寺子屋FIGHT CLUB

  寺子屋FIGHT CLUB       ついに始動〜✨   私塾『寺子屋』のメンバーから BJJ(ブラジリアン柔術)を スタートさせた仲間が増えてきたので 初の自主ト […]

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【コラム】③感謝の心

  すべてのあらゆることが有り難い 当たり前のことなんてひとつもない     そして、その有り難さは 【当たり前】を失った時に痛感する   今回、最初は異変に気がつかなかった ライ […]

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【コラム】②ブレない心

    前回は病気を通して自分の ものの見方が確実に変わっていて 成長を実感できたというお話でした       とはいえ、アタマでわかっていても なかなかそんな風に考えら […]

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【コラム】①ものの見方

  最初は怠けているだけなのかと思った ベッドから起きられない日々が続く     そして病院に行って 下された診断結果を受けて     『止まろう…』 &nb […]

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【コラム】ご無沙汰の理由

お久しぶりです!! みなさま、お元気ですか? とてもご無沙汰していました なぜご無沙汰していたかというと すごく健康な身体の持ち主だった私   ライフワークの格闘技は 仕事の合間を縫うようにして週4ペース もう […]

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【6】『ノートコーチングの進め方』

  【ノートコーチング】の進め方♪   まず100円ショップへ行って大学ノートを買ってきます ノートは何でもいいですが、大きい方がいいでしょう そして、何でもいいのでテーマを1つ決めます   […]

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