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『モヤモヤしたら思考のデトックス』

なんかモヤモヤする… ざわざわ、ざわざわ   今回はそんなモヤモヤした時に 一人で出来るそのセルフケア、 クリアリングの仕方について話したいと思います   その名もモーニングページ &nb […]

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『練習相手がいない時はノートコーチング』

  今回は、 ノートコーチングについてお伝えしたいと思います   ノートコーチングっていうのは、そのまんまですが、 コーチ、クライアントを一人二役で演じ分けながら ノート上でコーチングを進めていくセル […]

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『モチベーションの陰陽』

  今回は <モチベーションは、ワクワクするだけじゃない> そんな切り口で行ってみたいと思います     例えば、ダイエットしたい! というテーマで相談があったとします   &nb […]

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時間管理するその前に〜別バージョン〜

  セッションをよりシンプルに捉えられるように タイムマネジメント系のワークに入る前の スタンスその2についてお伝えしてみたいと思います     引き続き 〇〇したいけど、 忙しくて〇〇がで […]

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『時間管理とは〇〇管理をすること』

    セッションをよりシンプルに捉えられるように タイムマネジメント系のワークに入る前の スタンスについてお伝えしてみたいと思います     〇〇したいけど、 忙しくて〇〇ができ […]

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ブレイクスルーが起きない本当の原因

  私は19歳の時から日々、 いいなと思ったことをノートに 書き溜めていくということを続けています (ジャンル不問)   そして、 気が向いたときに読み返したりするのですが 先日こんなメモが目にとまり […]

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【10月開催日程】TRUNK METHOD体験会

    10月の体験会の日程を追加しました♪     相談者の本当のニーズ(目的)を掴めていますか?   クライアント(相談者)に 圧倒的な満足度を感じてもらえる コーチ […]

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『なぜ、6時間があっという間に過ぎてしまうのか?』

  今、課題だと思っていることが サクサク解決してしまう場所があったとしたら…   あらゆるテーマの課題をサクサク解決まで 導いてしまうスキルが学べる場所があったとしたら… & […]

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『セッション中のメモをオススメしない理由とは!?』

  Q、セッション中にメモを取りながら話を聞いてはいけないのですか?   A、話の構造が複雑で見える化した方がわかりやすい時や、   ブレインストーミングしている時など,   一部の場合を除いて、基本 […]

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【TRUNK】自分のクセは自分では気づかない!?

  成長を実感する それってどんな時でしょうか?     最終的にこうなりたいという あるべき姿が明確になっている     次に自分の現状の課題、伸びしろが明確になってい […]

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