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【アスリートメンタルコーチング】Wゴールドメダル 櫻井つぐみ選手

レスリング女子🇯🇵パリ五輪日本代表 櫻井つぐみ選手とzoomセッション 世界選手権、アジア大会のダブルで獲得したゴールドメダル をお祝いすると共に、これまでの振り返りをしました メンタルコーチングをスタ […]

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【アスリートメンタルコーチング】世界選手権3連覇おめでとう‼︎

  アスリートメンタルコーチングでサポートしている 女子レスリングの櫻井つぐみ選手が、 今週セルビアで開催された レスリング世界選手権で優勝し、 3連覇を達成しました   今回のメダル獲得により、 2024年 […]

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【アスリートメンタルコーチング】レスリング世界選手権2023@セルビア

アスリートメンタルコーチングでサポートしている 女子レスリング57㎏級の櫻井つぐみ選手が 決勝進出して銀メダル以上が確定したため パリオリンピック日本代表に内定しました おめでとうございます‼︎‼︎‼︎ 準決 […]

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【アスリートメンタルコーチング】UFCデビュー戦

アスリートメンタルコーチングでサポートしている UFCファイターの中村倫也選手 圧倒的な内容でUFCデビュー戦を 勝利で飾った倫也(中村倫也選手)の祝勝会     世界中からバケモン級に強い猛者たちが […]

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『習慣化のコツ〜実践編〜』

【事例】   旦那さんがイギリスに転勤することが決まり、 英会話に自信がない相談者は 英語の勉強しなければいけない状況に…   でも、本人も仕事をしていて、 勉強の時間がなかなかつくれない… […]

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『習慣化のコツ〜脱完璧主義』

  習慣はいかに続けるかが重要ですから 快でも苦痛でもない<フラットの状態>に まずもっていくというのがポイントですと 前回お伝えしました↓   ▼前回の記事はこちら https://trunk-me […]

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『NO MORE!ジャグリング思考』

  コーチングセッションしている中で、 相談者の話題が色々出てきて まるでジャグリングを回しているかのごとく テーマがぐるぐる変わってしまう…     相談者からの情報量が多すぎて対応に困っ […]

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【TRUNK】『何度も同じ話をする人』

セッション中(相談を受けている時)に同じことを 何回も言うクライアントさんっていませんか?   コーチやカウンセラーをずっとやっていると 1回か2回位はそういうクライアントさんと セッションしたことがあったので […]

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【TRUNK】『ブレイクスルーの基準』

  セッション中にブレイクスルーしたかどうかは 目の輝きや表情の変化を基準にしてます   言葉でスッキリしました✨(-_-) と言っていても、 表情がスッキリしていなかったら 腹に一物持っているということです […]

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【TRUNK】『公開セッションの原点』

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ✅コーチングが上達しないんです ✅コーチングしててうまくいかない         →こんなケースの時はどう対応しますか? ✅コーチング受けたけどスッキリしなかった ✅とにかく […]

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